内家拳流行勿断气与体中有阴阳，其动日阳，其静日阴；内家拳虽专重气之使用，然为无形物、无迹象可寻，实则存我体中。气之即分阴阳，若养之不当，便生弛挠之憾。平常安坐时之心气，漫漫然为无事之态。动时若神志外夺，损其平常守养之气，此末得艺也。

当前社会节奏极快，人们普遍忙碌焦虑，而传统武术效率低下耗时长久之训练方式却让严重缺乏时间的现代人无能为力从而濒临严重失传，民众防身自卫能力及体质迅速下降，而邯郸旋锋拳速成之姿让国人重燃武术之梦。邯郸旋锋拳是目前练成速度出效果最快、见效最快、需时最短的武术拳法，短期培训即可得到令人惊讶的实用防身格斗效果，省时。

武术，拥有消停战事、维护和平的实力。作为中华民族炎黄子孙的生存技能，中国传统武术伴随着中国历史与文明发展，走过了几千年的风雨历程，成为维系这个民族生存和发展的魂、和承载中华儿女基因构成的魄，止戈为武。武，是拥有维护自身和权益的实力。我们修习武术，是让我们从身到心、由魂而魄得到提升而充满感，精壮神足，具有安然自胜的实力。这是我族历代沉淀而成、安魂守魄的法宝。

各项武技，均可选择函授与面受培训的方式，由武林明师“漓江快刀”亲自指导，进步神速，其练习与显效的速度，在目前首屈一指，为最快速率的训练方式，高度适合当今人们时间少、工作压力大、社会节奏快的特点，短期即可速成，不多浪费时间（现代人浪费不起时间），限度的保证了不会因学练时日长久半途而废的弊端，切实保障实用有效。是目前最理想、最快速的健身防身武术瑰宝。希望大家能珍惜机会，也许这个机会不长不多。要学最有效的格斗短棍技法，就到桂林漓江之滨来。