灭蟑螂最有效的小窍门是用杀蟑胶饵配合环境清洁，胶饵能让蟑螂把毒药带回巢穴连锁灭杀，同时保持家里干燥干净断绝蟑螂生存条件。
用什么药灭得最干净
杀蟑胶饵效果：胶饵含有慢性毒药和诱食成分，蟑螂吃了不会马上死，会带着毒药回巢穴，通过粪便和尸体毒杀同类，实现一窝端。使用时遵循"点多、量少、面广"原则，挤绿豆大小点在缝隙、角落、橱柜四周、冰箱背后等蟑螂活动路径上。
杀虫剂速杀可见蟑螂：在房屋角落喷洒杀虫剂，关房门等候一段时间后清理蟑螂尸体，适合快速降低蟑螂密度，但持效期短。
蟑螂贴辅助监测：在蟑螂多的地方放蟑螂贴，能粘住路过的蟑螂，还可用于监测家里蟑螂密度。
孕妇家里有蟑螂怎么办？
在家里出现蟑螂很正常的，蟑螂对人危害可大了，不能去放蟑螂药因为虽然放的剂量比较少也是会对宝宝发育有严重的影响的，必须要放一蟑螂药的话，那么建议让孕妇换一个住的地方，这样就不会影响孩子的发育了，，蟑螂对孕妇的危害更多，它全身都能携带很多病毒，比老鼠身上的还多，导致很多传染疾病，一般人可能无所谓，但是，小孩和孕妇这类人群一定要特别小心，所以家里有小孩和孕妇的一定要注意害虫防治灭杀蟑螂。
怎么清理环境防复发
保持室内清洁
每天清理垃圾，食物密封存放，及时擦干水渍，断绝蟑螂的食物和水源，让它们无法生存。
封堵缝隙孔洞
检查门窗、下水道、墙体裂缝，用发泡胶或钢丝球填塞，防止外部蟑螂钻进屋里。
放置粘蟑纸
在墙角、橱柜底放粘蟑纸，中间放点食物诱饵，粘到蟑螂后其释放的信息素还能吸引更多蟑螂。
开水烫杀
发现蟑螂或卵鞘时，直接用滚烫的开水浇灌，高温能迅速杀死蟑螂及虫卵，特别适合处理下水道。
