只有确实存在运动风险的疾病，医师才会出具不宜军训的医学建议。常见符合评估条件的情况：严重心血管疾病、严重呼吸系统疾病、活动性肺结核、严重骨关节损伤未愈合、严重脊柱病变、癫痫病史、重度贫血、严重慢性内脏疾病等。
轻微感冒、短期疲劳等情况，一般不属于免训范畴，医师大多建议适度休息，不建议完全免军训，可申请随队见习。
医师评估时，会结合检查结果判断风险：参加高强度队列训练、长跑等项目，是否会诱发病情加重，甚至危及。
注意：不是慢性病就一定可以免训，要看病情控制稳定程度。病情控制平稳，可以耐受轻度运动，医师不会开具免训建议。
检验、影像检查报告单，是医师判断病情的客观依据，本身**不能单独作为病假、免训的证明**。报告单只展示影像、化验数据，没有医师诊断结论和休养建议。
医师接诊时，结合症状、体格检查，再参考报告单，综合判断病情，之后才出具诊断证明。报告单可以作为诊断证明的配套佐证材料一起提交。
比如申请免体测，诊断证明写清楚疾病、不宜运动，附上对应的 X 光、化验报告，整套材料更完整，更容易通过学校审核。
报告单上面只代表本次检查结果，不能单独用来请假。提交材料时，主材料是诊断证明，报告单作为辅助。
看懂诊断证明，可以避免提交材料时出现误解。部分是就诊基础信息：就诊日期、患者信息。第二部分是诊断，医师规范书写疾病名称。
第三部分是诊疗意见，这是核心：写明建议休息时长、避免剧烈运动、定期复诊等内容。是医师签名，医疗机构诊断专用章。
重点区分：“建议休息” 不等于强制休假；“避免剧烈运动” 多用于免军训、免体测场景。
要留意日期，诊断证明仅在标注时间段内有效。如果诊断写 “避免剧烈运动”，但没有写明对应场景，提交学校时，部分学校会要求医师补充说明。
拿到证明之后核对信息，发现医师笔误，当场在医疗机构窗口申请更正，加盖更正章。不要自己用笔涂改文字，自行涂改后的证明直接无效。
很多人会用诊断证明、病历用于保险理赔。保险理赔需要的病历材料一般更完整，常需要入院记录、检查报告等全套复印病历；而申请病假，大多只需要诊断证明、病假建议单即可。
两者材料来源一致，都是本人真实就诊后从医疗机构获取。但用途、审核标准不一样。保险机构会详细核查全套病历记录；单位病假审核重点核验诊断证明真伪。
用于保险理赔复印病历，可直接按病历复印流程申请全套资料。这份复印病历，也可以同时复印一份用于请假申报。
