老人呼吸系统疾病

2020-08-07 10:23   1659次浏览
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呼吸系统疾病

形成原因

老年人由于呼吸道黏膜逐渐萎缩,分泌机能下降,内脏器官功能衰退,使呼吸机能减弱,体内吸入和排出的气体量相应减少,从而影响了废气的排出和新鲜空气的吸入;再加上老年人全身降低,体温调节功能减弱,对外界环境变化反应迟钝,也为繁殖提供了有利条件;另外,老年人大多有吸烟的不良嗜好,这些原因就导致了老年人容易患感冒、肺炎、慢性、、肺结核等呼吸系统疾病。

预防措施

避免寒气入侵。

注意饮食的营养均衡。

多吃豆制品可以帮助修复呼吸系统细胞损伤,而且还能提高身体。另外可以多吃一些润肺润喉的食物,如百合、薏米、绿豆等,提高呼吸系统能力。

坚持运动。

坚持运动可以让身体的心肺功能增强,而且还对呼吸系统有极大的好处,同时还可以提高,防止其他疾病。

南充鹤鸣山老年养护中心

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